Hay ángeles en el cielo y en la tierra
En medio de la confusión, la introspección y volver la vista al interior, nos ayuda a liberarnos ...
Idas y venidas
Muchas veces tenemos que recurrir a terapias, tratamientos psicológicos, etc. porque llegamos a un punto que somos incapaces de gestionar el dolor, tanto emocional como físico. Sin embargo, generalmente la ...
Nada es y todo es
Andamos por la existencia creando realidades que un día nos muestran una gran verdad sobre nosotros mismos, generalmente muy alejada de lo que creíamos ...
Juicios
Hay una raya muy fina que divide nuestra verdad y nuestros miedos. Somos funambulistas en una cuerda sosteniendo la pértiga para no caer al vacío ...
Somos observadores
Me gusta poner como ejemplo películas porque están ahí precisamente para recordarnos el camino a seguir y también para despirtarnos, dependiendo de la intención con que haya sido hecha. Una ...
Año nuevo, nuevo ciclo
Empiezo hoy un nuevo libro. Finalicé el anterior y al releerlo aún me sorprendió algunas cosas que leí. Nunca arranqué una hoja, sí había tachaduras, correcciones gramaticales y algunas expresiones ...
Mostrarse como tal
Hacernos permeables a la armonía que nos rodea, nos transforma ...
Lecciones y elecciones
No siempre nuestras elecciones determinan nuestro camino, sino que son períodos para luego seguir caminando ...
Nuevos tiempos
A una velocidad cada vez mayor, la inteligencia artificial ocupa un lugar más predominante en nuestra vida. Ahora se habla mucho de ella, pero pocos recuerdan cuando Deep Blue derrotó ...
Hay derrotas que son dulces
Muchas almas que se creen dañadas y exigen una reparación no se detienen hasta conseguir que la que dañó caiga rendida. Esa rendición que el EGO nos inspira, pasa también ...
La película
Vivimos la película en que un día nos enrolamos para descubrirnos ...
Volver al origen
Los cínicos eran una escuela folosófica griega que defendía que la felicidad se alcanzaba viviendo una vida simple y acorde con la naturaleza. Unos de sus máximos exponentes fue Diógenes ...
La alegría y el humor
Aprovechaba las paradas que el semáforo al ruborizarse obligaba hacer a los conductores para pedir la voluntad a sus ocupantes, siempre con una sonrisa en el rostro y saludando a ...
Ver el amor en todo
Muchas veces pasamos por momentos de incertidumbre, que la mayoría de las veces viene vestida con emociones fuertes que no siempre podemos o sabemos gestionar. La mente se dispara y ...
Ver la vida desde la contemplación
Auto-observarse a lo largo del día mientras vivimos lo cotidiano es el secreto de mantenerse con la atención en nosotros. Volverse contemplativos nos permite gestionar y transformar nuestras emociones, patrones ...
Dios tiene muchas vestiduras
En las culturas orientales hay un aforismo que dice que no menospreciemos a nadie, ya tenga forma animal, vegetal, mineral o humana, porque no sabemos si Dios se ha disfrazado ...
Madurez
Nietzsche decía que la madurez en el ser humano consiste en recuperar la seriedad con que jugaba cuando era niño. Todo esto está relacionado con conectar con la mente inocente, ...
Que nadie te ponga el sello de calidad
Frecuentemente esperamos a tomar decisiones hasta que alguien nos valide. A veces de forma inconsciente y otras conscientemente, porque no acabamos de confiar en nosotros. Con esta actitud lo que ...
Canciones de la vida misma
Se han escrito desde hace siglos muchas obras musicales. En ellas se expresan todo tipo de vivencias, experiencias, sentimientos, emociones e incluso cosas que escapan al entendimiento de muchos. La ...
El bosque es parte de nosotros
El libro de Yoshifumi Miyazaki Shinrin-Yoku, Baños curativos de bosque, habla de los baños de bosque como una terapia japonesa para la salud, la relajación y el fortalecimiento del sistema ...
