Frecuentemente esperamos a tomar decisiones hasta que alguien nos valide. A veces de forma inconsciente y otras conscientemente, porque no acabamos de confiar en nosotros. Con esta actitud lo que hacemos es darles el permiso para que dirijan nuestra vida. Tomar la responsabilidad de nuestra vida es asumir nuestro rol en el juego de la…
Se han escrito desde hace siglos muchas obras musicales. En ellas se expresan todo tipo de vivencias, experiencias, sentimientos, emociones e incluso cosas que escapan al entendimiento de muchos. La ópera refleja muchas de esas historias, pero también pequeñas canciones que cantaban los trovadores y juglares, que en estos tiempos se llaman cantautores. En realidad…
El libro de Yoshifumi Miyazaki Shinrin-Yoku, Baños curativos de bosque, habla de los baños de bosque como una terapia japonesa para la salud, la relajación y el fortalecimiento del sistema inmunológico. El autor es investigador y catedrático de la Universidad de Chiba en Japón. Su forma de llegar a ocupar ese cargo tiene mucho que…
Conocer la verdad nos libera cuando la integramos. El Maestro decía “Conocerás la aleteria y la Emuná te hará libre”. Aleteria es la verdad intrínseca y emuná es la fe, entendida como integración, como la nueva creencia verdadera. Tener fe es creer, tener fuerza de creer en nosotros y nosotras. Ahora, para cambiar el atributo…
Gurú quiere decir el que ilumina la sombra. Para serlo, hay que ser muy sabio y muy desprendido de todo egoísmo. Rumi decía que hay quienes conocen y saben que saben. Son los sabios. Síguelos, pero ten cuidado. Con su sabiduría refinada dijo, síguelos, pero con cuidado. Nos invita a tenerlos como referencia, pero no…
Esta mañana el espejo me dijo: los verdaderos cambios, los más profundos, la mayoría de las veces se llevan a cabo con pequeños actos aislados, de uno en uno, para luego, de forma fractal, como el Universo mismo, se expanda entre la población. Para ello nada como el ejemplo y llevarlo a la práctica, pues…
Llega un momento en la vida en que ya no tengo nada más que darte. Ya no tengo nada más que enseñarte, ya que no quieres cambiar, aceptar, reconocer cuando alguien te dice NO es no. Siempre he actuado de la misma forma, dar oportunidades de cambiar, de que reflexionen, hasta que llega el momento…
Cuando llegamos a un punto de inflexión en que nos podemos mantener unos instantes, si permanecemos en él mucho tiempo, caemos nuevamente hacia atrás. Por eso hay que dejarse caer como en una montaña rusa sin mirar atrás dejándonos llevar por el impulso. No es inercia, es impulso. Si la inercia la creamos con consciencia…
Que todas las cerraduras desaparezcan, que todas las puertas permanezcan abiertas, las ventanas se abran de par en par y sus cristales estén limpios. Que las gotas de rocío limpien nuestros cuerpos, las mariposas aleteen sus alas libremente y llenen de alegría nuestras vidas. Los girasoles se abran al sol cada día iluminando nuestros campos….
Al despertarme esta mañana, el espejo me devolvió una reflexión. Cada vez que confrontamos nuestro sistema de creencias con la vida, si estamos en su flujo todo va sobre ruedas, como suele decirse. Sin embargo, cuando no es así, algo sucede en nuestra mente, luego con nuestras emociones y finalmente, si no hemos sido conscientes…